Cellulit
Cellulit
Przydatne artykuły: | |Cellulit nie jest nam znany w tym wypadku od dziś, kobiety bowiem muszą sobie radzić z nim w wielu przypadkach. Co więcej bez liku czynników, oprócz wrodzonej predyspozycji, dysponuje wpływ na jego jego powstawanie. Wymieńmy poniektóre z nich: dieta bogata w sód, tłuszcz, węglowodany, używki (papierosy, alkohol), stres, małoaktywny tryb życia, poniektóre choroby (krążenia, hormonalne), leki (przeciwhistaminowe, beta-blokery). Jednym z częstszych powodów występowania cellulitu jest zaburzenie równowagi hormonalnej, dlatego również przebiega najnagminniej u niewiast, dodatkowo szczupłych i wysportowanych, choć najnagminniej jest wiązany z nadwagą i otyłością. Walkę z cellulitem powinno się prowadzić na wielu frontach, konsekwentnie i z dużą determinacją. od chwili czego zacząć? Może od chwili zmiany niewłaściwych nawyków żywieniowych i większej aktywności fizycznej. Ta zmiana na pewno pomoże nam nie ale wręcz w pozbyciu się „skórki pomarańczowej”, lecz przyniesie bez liku korzyści, jak na przykład choćby lepszą kondycję i pozbycie się nadmiaru kilogramów.
Warto zobaczyć: | |